“双减”潮头高，奋楫正当时。旬阳市在“双减”新形势下，抓住“减负减量不减质”牛鼻子，聚焦“校内”主阵地，做好“加减法”，重构教育新生态，力促“双减”落地见实效。

减掉思想负担。借“双减”政策出台，发挥学校主观能动性，面向家长、教师、学生三类群体，组织开好“三个培训会”，面向家长讲清未来社会人才需求观、当下教育“五唯”弊病、青少年健康发展等热点问题，引导家长从更长远、更大的时空维度看待孩子今天的学习，唤醒家长理性认识，减轻“唯分数”思想负担。面向教师讲透“双减”意义，讲清“双减”要求，讲明“双减”实施策略，明确“双减”既要在作业减量上做文章，更要在质量提升上下功夫。面向学生讲清“双减”不是看淡学习，而是实现更科学的学习、更丰富的生活、更全面的发展、更高质量的成长。

减掉多余课辅。严格落实教辅选用“五限”原则，规范中小学教辅材料征订使用过程管理，明确规范要求和纪律红线，加大教辅材料使用管理查处力度，从源头控制学生作业量。针对一些家长额外给孩子购买教辅布置作业的现象，严格落实“不进校、不布置、不批改、不评讲”的“四不”要求，避免学生作业增量攀比。

减掉频繁考试。所有义务教育学校停止周测、月考，限定考试次数，取消一二年级书面考试和小学期中考试，学期期末考试结果只作为学情诊断、调整教学策略的依据和促进学生学习的手段。

减掉偏颇评价。摒弃“唯分数”评价方式，立足学生发展，建立多元评价体系，鼓励学生多元发展，让每个学生被看见，让每个学生发现自我。

增强课堂实效。教学管理上加强教学管理监控、教学质量评估、教师素养提升，课堂建设上体现学生是主人、学习是主线、学情是基础、学法是关键、学力是目标，课堂评价上把握教材研究准确度、自主学习落实度、流程设计科学度、课堂组织艺术度、生生互动参与度、资源整合黏合度、思维发展生成度、目标达成有效度。

增强作业精度。提高能力训练的有效性，转变以往重课堂研究轻作业研究的现象，让作业训练对准能力要求。把控作业内容的层次性，让不同的学生吃得完也能吃得饱。注意作业反馈的及时性，做到有发必收、全批全改、学情心中有数。强化作业辅导的针对性，有计划、分步骤针对学困生作业面批面改，端正作业态度，及时补弱，保证教学质量。

增强体育运动。依托课后延时服务和学生大课间活动，增设体育类社团课程，增加体育活动时间，开展丰富多彩体育运动，锻炼学生身体，愉悦学生身心，增强学生体质，培养学生团队精神、拼搏精神、组织能力。

增强家校联系。进一步明晰家校育人责任，密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设。通过家长学校定期授课、家校日常工作联系、学校大型活动参与、教师家访学生等方式，让家长看见学校、看见教育、看见孩子，赢得家长信任，减少家长焦虑。