巴黎时间2015年10月12日    星期一    雨

今天下雨，突然降温，天气很冷。

法国讲师在雨中继续指导我们实践课程。我们的两位翻译淋着雨站在法国讲师旁边一字不漏的帮我们翻译着。

真的很感谢我们的翻译。她们不仅要负责我们团队与法方的沟通工作，解决我们团队的大小事务，还要负责我们实践课的翻译。我们能感受到她们在翻译足球专业词汇方面的压力。因为语言不能脱离文化而存在，需要一定的文化背景。语言的翻译不仅是两种文字的转换，更是两种不同文化的沟通和移植。我们中国作家莫言获得诺贝尔文学奖，翻译功不可没，因为翻译的好坏直接影响着外国评委对作品的判断。我们所学先进足球理念的多与少、感受深与浅都与我们翻译息息相关。来法的日子里，无论天晴下雨，我们的翻译都相随相伴，悉心服务，感谢你们!

巴黎时间2015年10月13日    星期二    雨

今天，法国大体协主席带领法国电视台来考察我们学习训练情况，我有幸代表学员接受了采访。

教练必须要学会如何经营他的团队，比如分组时两组学生水平差异较大，就需要把两组混合在一起，这样使学生保持竞争的积极性，教练不能只是和个别优秀的球员交流，也需要照顾到整体或弱者。教练要确定明确目标，合理控制训练的时间，调整难易程度。教练需要一定的威严，但也要倾听球员，在不同的组之间经常球员轮换，这样可以促进彼此的竞争，告诉球员是有权犯错误的，错了可以再去尝试，尤其是面对小孩子。

巴黎时间2015年10月14日    星期三    晴

今天的社会实践课，法方安排参观图卢兹职业橄榄球俱乐部。该俱乐部创建于1907年，有108年历史。俱乐部去年排全国橄榄球职业联赛第三名，俱乐部各种训练设施齐全，是法国各地职业橄榄球队仿效的标杆。俱乐部最辉煌时曾4度蝉联法国杯冠军。据介绍俱乐部每年投入1500万欧元，主要用于支付球员薪酬，但收入有约3000万欧元，包含企业赞助，出售电视转播权，体育产品营销，场地出租，参观旅游等;俱乐部主场能容纳20000人，有16000注册会员，球迷和会员来自世界各地。在俱乐部的荣誉墙上，可以看到球队过去每一年所获得的成绩。随后导游带我们进入梯队的室内训练场，边走边介绍俱乐部从6岁开始在社会上选拔苗子进入梯队兴趣启蒙，规定17岁才进行力量训练，到了18岁符合要求就可以与球队签约。青年队的训练场里各种练习专项技术和力量的机械设备一应俱全，一队还另外配有专门的力量训练室和比赛训练场地，专用训练鞋，细致到连喝水的水瓶都有一架专门的车子运送，运动员比赛休息室里设置队员专用座位，里面还配置淋浴室，温泉浴缸;体育场外的体育用品商店出售印有球队标志的各种运动休闲服装和纪念品，所有的细节及深厚的历史底蕴诠释了职业球队这个名词的含义。

晚上，法方在体育公园内组织了一场别开生面的中法学生交流party。会场上充满中国味道的布置着实让人感动。晚会上，歌舞交流、乒乓球交流、台式足球交流，非常有意思，虽然语言不通，但是开心的笑容就是全世界最好的沟通!

巴黎时间2015年10月15日    星期四    晴

今天一训练完，我们就马不停蹄地赶往图卢兹足球俱乐部下属的足球学校参观交流。该校负责人热情的接待我们并一一带我们参观。图卢兹足球学校配套设施完善，有一整套医疗器械、桑拿房、泳池、健身房、按摩房、学员宿舍、餐厅、洗衣房，参观教练员办公室，墙上都是非常详细的训练安排、球员资料。运动场有5块场地，都结合各年龄段男女足队员。他们目前三个年龄段，运动员80多名，但是他们的出产率很高，往年三名就有一名成为职业运动员。到了足球场还遇到我们的实践课老师，观看了他的训练课并与他带的女足队员合影。图卢兹足球学校不算是法国最好最专业的足球学校，但是他们专业系统的配套环境及科学的训练方法就是法国足球成功的最好体现。这就是我们国家需要学习进步的地方。足球需要投入，但是一定要科学专业的投入，只有这样成效才能显现出来。

巴黎时间2015年10月16日    星期五    晴

结束一天的训练，晚上，法方组织我们观看法国橄榄球职业联赛。今天是图卢兹主场。图卢兹橄榄球俱乐部是欧洲顶级橄榄球强队，共获得19次国内冠军、4次欧洲杯冠军。人生第一次观看职业橄榄球赛，而且是顶级强队，心里非常期待。到现场果然让我们震撼，法国人对于橄榄球比赛近乎疯狂。法方领队介绍每次图卢兹主场，当地球迷就更过节一样，每次球场都基本坐满。赛场上，橄榄球运动员的拼搏精神及身体高对抗让我们非常惊讶，还有他们比赛不仅仅是身体力量的对抗，也是技战术的对抗，他们配合非常默契，转移冲刺都非常快速，特别是“达阵”得分时，更是技惊四座，看得我们非常过瘾。不过在过瘾的同时也看得我心惊胆跳，因为肉搏的场面太多，摔跤、团抱、飞奔、冲撞......

巴黎时间2015年10月23日    星期五    晴

时间很快，我们已经来法学习一个月时间了。留学过半，翻阅每天坚持写的留学日记,不管是足球理念、足球训练、法国文化等方面都让我收获满满、感受良多。

周三，法方组织我们全体学员前往图卢兹USCOLOMIERS足球俱乐部观摩了一节训练课。该俱乐部属于法国业余足球俱乐部，参加法国第四级的足球联赛。队员们他们基本功扎实、处理球合理实效、速度节奏快，还有就是队员们训练的态度严谨，对教练讲解分析都是站立不动，课前课后对教练及工作人员都非常尊重礼貌。教练员训练紧凑，保证了在规定训练时间运动员的强度。比赛时不轻易叫停，偶尔大声提醒，让比赛顺畅的同时可以更好发现问题，在训练中解决。

巴黎时间2015年11月6日    周五    晴

读万卷书，行万里路。上周是万圣节假期，9天假期走走看看，领略了众多西方文化。

第六周的核心内容为是5人制足球及8人制足球，年龄段为U6--U9,U10--U13。法国人认为，少儿足球要任由小孩子自己玩耍，避免有太多的替补球员，不能给球员们排名，要尽可能在游戏中使训练，调动孩子们的想象力。一节足球训练课看似简单，其实不简单，关键看教练员是否用心，教练员需要考虑的学生年龄、技术水平、场地、器材、内容的设置、游戏的创新等等。

周三下午，法方带领我们前往图卢兹比利牛斯大区高中女足训练基地观摩训练课。教练训练安排紧凑，任务明确。队员在训练期间没有一句闲聊，没有一次嬉笑，哪怕教练在另外一半布置场地，队员们依然在节拍器的指挥下认真练习核心力量。每名队员手上佩戴的心率监测器会记录下她们的心率变化，以便之后为做身体状况分析技术能力分析提供数据。据了解，在法国足协、体育局支持下，全国每年选拔8名高水平女足队员前往该校学习。她们都是高一到高三年龄段的女足队员，周一周二周四晚上训练，周三周五下午训练。周末都要回到各自的俱乐部参加比赛。